Mind Off.

Spot On.

Mehr Power & Zufriedenheit.
In Work & Life.
juhu, zum shop
juhu, zum shop

Ja, hier bist du richtig!

Wenn du mehr Zufriedenheit willst ohne gleich alles ändern zu müßen!
Wenn dein Alltag hektisch ist und du dir Ausgeglichenheit wünschst.
Wenn du nicht mit Überzeugung sagen kannst, was dich erfüllt und zufrieden macht.
Wenn dein Kopf nicht zur Ruhe kommt und du inneren Frieden suchst.
Wenn dir Beruf und Familie wichtig sind und du für beide volle Power willst.
Wenn in deinem Leben vieles stimmt und doch das gewisse Etwas fehlt.
Wenn du dich gerne mit mehr Wohlbefinden beschenkst.
Wenn du dir echte Zukunftsfreude gönnen möchtest – gerade in ungewissen Zeiten.
Wenn du das Gefühl gut kennst, dass dir die Zeit davonläuft.

Matthieu Hess
Gründer von Myndspot

Zufriedenheit ist keine Glückssache. Mit den richtigen Ansätzen lässt sie sich zur Routine machen – in Work und Life.

Kostenfreies Kennenlerngespräch buchen

Was begeistert Kundinnen und Kunden an Myndspot?

Mit Myndspot habe ich es geschafft,
Privatleben und Beruf sehr gut zu vereinbaren.
Claudia Zillinger
Advisory Managerin
KPMG Austria
Matthieu hat in kürzester Zeit einen extrem horizonterweiternden Effekt erzielt.
Thomas Weinhappel
Opernsänger
thomasweinhappel.com
Menschen wie Matthieu um sich zu haben, ist ein Geschenk.
Susanne Strobach
CEO Achtsamkeits-Akademie Wien
achtsamkeits-akademie.at
Myndspot hat mir geholfen Stress zu reduzieren und die eigene Zufriedenheit zu steigern.
Martin Ruf
Commercial Excellence
Manager
Matthieu ist für mich diese Person, die mir dabei helfen konnte, mehr im „hier und jetzt“ zu leben.
Markus Spenger
Trainer & Coach
markusspenger.com
Die Perspektivenwechsel haben mir mehr Leichtigkeit in die Umsetzung meiner Ziele gebracht.
Marion Wotruba
Grafik Designerin,
Illustratorin
m-wotruba.at
Durch die individuelle Betreuung und die aufbauenden Übungen einfach umzusetzen.
DI Stefan Pressl
Unternehmer
Myndspot hat mir definitiv geholfen meinen Geist zu fokussieren und mich zu entspannen.
Mathias Binder
Unternehmer und
Bewusstseinsforscher
draupnyr.com

Was bringt dir
Myndspot?

Klarheit

Erkenne was dir wichtig ist und entwickle dich in diese Richtung

Zukunftsfreude

Sei fit für die Zukunft und gestalte sie positiv

Wohlbefinden

Schenke dir Ausgeglichenheit und innere Ruhe

Wer seinen Weg kennt, sich wohl und bereit für die Zukunft fühlt, hat einfach mehr Power – das gilt für Menschen und Unternehmen.

Wo setzt
Myndspot an?

Mind Off

Spot On

Perspektiven-
wechsel

Lerne Altes mit neuen Augen zu sehen

Positive Impulse

Erlaube dir Hürden mit Leichtigkeit zu überwinden

Konzentration

Übe die Aufmerksamkeit bewusst zu lenken

Bei Myndspot bekommst du alles für mehr Zufriedenheit aus einer Hand, optimal abgestimmt und verständlich aufbereitet. Ohne langes Suchen – direkt loslegen.

Wer steht
hinter Myndspot?

Mehr zu mir und Myndspot

Life

Personal Training

Einzel Training

mehr

Gruppen Kurs

mehr
Myndspot Membership

Online Membership

mehr

Myndspot

ist …

Wissenschaftlich fundiert
Wirksam und Verständlich

Praxisorientiert
Lernen durch eigene Erkenntnisse

Wohltuend und inspirierend
Zukunftsfreude und positive Power

Kostenfreies Kennenlerngespräch buchen

Work

Corporate Training

Live
Workshops

mehr

Remote
Betreuung

mehr

Individuelle
Angebote

mehr
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Gerade als Working-Mum ist es wichtig, sich Auszeiten zu gönnen.
Mit Myndspot habe ich es geschafft,
Privatleben und Beruf sehr gut zu vereinbaren. Dabei habe ich gelernt, erfolgreich und leichter
mit Stress umzugehen.
Jetzt kann ich Familie und Beruf
vereinen und empfinde weniger Stress.
Deswegen ist das Training bei Myndspot besonders wertvoll.
Claudia Zillinger
Advisory Managerin
KPMG Austria
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Ich kann den Myndspot Kurs von Matthieu wärmstens empfehlen. Denn selbst für mich als Quereinsteiger hat er in kürzester Zeit, dank seinen sehr gut verständlichen und auf den Punkt gebrachten Erklärungen, einen extrem horizonterweiternden Effekt erzielt. In meiner schönen aber hektischen Welt als Opernsänger und Familienvater ist es extrem hilfreich die Gedanken zu ordnen und mit diesem so hilfreichen Kurs mehr Ruhe und Freude ins Leben zu bekommen 🤩
Thomas Weinhappel
Opernsänger
thomasweinhappel.com
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Myndspot hat mir geholfen selbstgemachten Stress zu reduzieren und die eigene Selbstzufriedenheit zu steigern. Dabei konnte ich von Matthieu’s jahrelanger Erfahrung bei den Themen Meditation und Achtsamkeit profitieren. Er hat mich Schritt für Schritt auf dieser Reise begleitet und dadurch sichergestellt, dass ich die einfach umzusetzenden Übungen in meinen Alltag integriere. Alleine hätte ich das nicht geschafft. Vielen Dank dafür!!
Martin Ruf
Commercial Excellence
Manager
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Was ich in der Zusammenarbeit mit Matthieu sehr schätze, ist sein gutes Gespür, sein Einfühlungsvermögen und sein klarer Blick auf die Dinge. Die Myndspot-Tools und der damit einhergehende Perspektivenwechsel haben mir wieder mehr Leichtigkeit in die Umsetzung meiner Ziele gebracht. Danke lieber Matthieu für diese wertvollen Life-Hacks!
Marion Wotruba
Grafik Designerin,
Illustratorin
m-wotruba.at
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Durch das Myndspot-Programm und seine aufbauenden Übungen konnte ich endlich eine Achtsamkeitsroutine aufbauen und habe somit das optimale Programm gefunden, um resilienter durch meinen stressigen Alltag zu kommen. Durch die individuelle Betreuung und die aufbauenden Übungen kann dies nun jeder für sich Umsetzen. Uneingeschränkt zu empfehlen! Danke Matthieu
DI Stefan Pressl
Unternehmer
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Ich habe bei Matthieu das Myndspot Programm gemacht und es hat mir definitiv dabei geholfen, meine Meditationspraxis zu vertiefen. Sowohl in Online Sessions und vor Ort, hat mir der Workshop geholfen, meinen Geist zu fokussieren und mich zu entspannen. Matthieu ist sehr gut darin, einen Raum zu öffnen, in dem man wachsen und erleben kann. Meine Empfehlung für all jene, die ihre Wahrnehmung verfeinern wollen und mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen möchten.
Mathias Binder
Unternehmer und
Bewusstseinsforscher
draupnyr.com
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Matthieu Hess ist der stille klare Bergsee. Er strahlt Ruhe aus, ist verlässlich und mit ihm zusammenzuarbeiten bringt Klarheit in die Gedanken und Frieden ins Herzen. Er vereint Tiefe und Weitblick. Er gibt Raum und hält den Fokus. Menschen wie Matthieu um sich zu haben, ist ein Geschenk. Lassen Sie sich beschenken!
Susanne Strobach
CEO Achtsamkeits-Akademie Wien
achtsamkeits-akademie.at