Inner Intelligence: Fokus Selbstbestimmung

01.02.2026 von 12:00 bis 14:00

@Re:Treat Yoga Studio 1060 wien

Workshop-Reihe „Inner Intelligence – Fokus Selbstbestimmung“
In dir arbeitet ein Supercomputer, der jeden äußeren Rechner übertrifft – die meisten Menschen haben aber nie gelernt, ihn bewusst zu nutzen. In dieser Einführung lernst du die Grundidee von „Inner Intelligence – Fokus Selbstbestimmung“ kennen: ein einmonatiges Training, das dir zeigt, wie du deinen inneren „Supercomputer“ bewusst steuerst und damit echte Veränderung in deinem Alltag auslöst.
 
Warum dieser Workshop?
Weil Veränderung nicht mit Willenskraft beginnt, sondern mit Fokus. Und genau hier setzt das Training an: Es zeigt dir, wie du Fokus als Schlüssel nutzt, um alte Muster zu durchbrechen und neue Gewohnheiten zu formen. Der Workshop gibt dir einen klaren Einblick, wie das funktioniert – und ob dieser Weg für dich der richtige ist.

Was dich erwartet: Du lernst die drei Phasen kennen, die dich Schritt für Schritt zu mehr Fokus, Balance und Selbstbestimmung führen:
1. Fokus: Wie du mit einer einfachen täglichen Übung deine Aufmerksamkeit trainierst und neurowissenschaftliche Prinzipien nutzt, um deinen inneren Supercomputer bewusst zu steuern.
2. Balance: Wie du deine neue Fähigkeit der Fokuslenkung einsetzt, um auch in herausfordernden Momenten gelassen zu bleiben.
3. Selbstbestimmung: Wie du eine hinderliche Gewohnheit loslässt und eine gewünschte stärkst – nicht theoretisch, sondern praktisch und spürbar.

Weil die wichtigste Regel hierbei lautet, dass Veränderungen nicht durch Zuhören oder Verstehen, sondern im Tun entstehen. Das Programm wirkt, weil du die Techniken direkt im Alltag anwendest. Genau das macht sie so kraftvoll – und so nachhaltig.

Der Workshop ist deine Chance, unverbindlich zu testen, ob diese Art von Training zu dir passt – und ob du bereit bist, dein nächstes Level an innerer Stärke zu aktivieren.

Preis: Spendenbasis

Seine Hosts: Jürgen Domenig und Matthieu Hess